நாடு முழுவதும் கோடை வெப்பநிலை மற்றும் அவ்வப்போது வெப்ப அலைகள் அதிகரித்து வருவதால், வாகன உரிமையாளர்கள் மற்றும் பயனர்கள் தங்கள் கார்களில் ஏறியவுடன் காற்றுச்சீரமைப்பியை ஆன் செய்வதை சாதாரணமாக வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். கொளுத்தும் வெயிலில் இருந்து ஓய்வு தேடும் முயற்சியில், அவர்கள் நுரையீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படுத்திய பாதிப்பை உணரத் தவறிவிட்டனர்.
மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசி, நீங்கள் காரில் நுழைந்தவுடன் ஏசியை ஏன் இயக்குவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதையும் அதற்குப் பதிலாக என்ன செய்யலாம் என்பதையும் கண்டறிந்தது.
“உங்கள் காரை வெளியில் சூரிய ஒளியில் நிறுத்திவிட்டு, சிறிது நேரம் கழித்து உள்ளே நுழையும்போது, காற்றுச்சீரமைப்பியை உடனடியாக ஆன் செய்யும்படி வெப்பம் உங்களைத் தூண்டலாம். ஒரு மருத்துவராக, அவ்வாறு செய்வதை நான் பரிந்துரைக்கிறேன். உங்கள் காருக்குள் இருக்கும் வெப்பநிலை உங்கள் நுரையீரலின் (மற்றும் உடலின்) வழக்கமான வெப்பநிலையை விட அதிகமாக உள்ளது, இதனால் உங்கள் நுரையீரல் வறண்டு போகலாம்,” என்று பெங்களூரு ஆஸ்டர் வைட்ஃபீல்ட் மருத்துவமனையின் உள் மருத்துவ ஆலோசகர் டாக்டர் பசவராஜ் எஸ் கும்பார் விளக்கினார்.
“உங்கள் காரின் ஜன்னல்களை கீழே உருட்டி, உள்ளே உள்ள வெப்பநிலை குளிர்ந்து இயல்பு நிலைக்கு வர 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பிறகு ஏசியை ஆன் செய்யுங்கள்” என்று டாக்டர் கும்பர் பரிந்துரைத்தார்.
“காருக்குள் இருக்கும் காற்று வறண்டது மட்டுமல்ல, தூசியும் நிறைந்திருக்கிறது. ஏசி வென்ட்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்யாவிட்டால், தூசி படிவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரித்து, உங்கள் வாகனத்தில் நுழையும் போது, கடுமையான துர்நாற்றம் வீசக்கூடும். இத்தகைய அசுத்தமான காற்றை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவது தும்மல், ஒவ்வாமை, மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் வறட்சி போன்ற குறுகிய கால பிரச்சனைகள் மற்றும் ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற நீண்ட கால பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்," என்று அவர் கூறினார்.
உங்கள் நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் சமரசம் செய்ய விரும்பவில்லை எனில், உங்கள் வாகனத்தின் காற்றோட்டக் குழாய்கள் வழக்கமான
source https://tamil.indianexpress.com/lifestyle/dont-switch-on-the-ac-as-soon-as-you-enter-your-car-expert-reveals-why-4764734
