சும்மா இருக்கும்போது

சும்மா இருக்கும்போது உங்கள் 
வலதுகை கட்டைவிரலால் இடது உள்ளங்கைகளின் எல்லா இடங்களையும் அழுத்தி விடுங்கள் .
பலவித நோய்கள்குணமாகும் .