28 11 2022
உடல் சார்ந்த பிரச்சினை என்றாலும் மனம் சார்ந்த பிரச்சினை என்றாலும் ஆண்களை விட பெண்கள் சற்று அதிகமாகவே அனுபவிக்கின்றனர். இதனால் பெண்கள் குறிப்பிட்ட வயதற்குமேல் இல்லாமல் மாதவிடாய் தொடங்கியது முதல் அவ்வப்போது தங்களது உடல்நிலையை பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது.
இந்நிலையில், பெண்கள் தங்களது வாழ்நாளில் அனுபவிக்கும் முக்கிய பிரச்சனைகளில் ஒன்று அடிக்கடி மார்பக அளவு அதிகரிப்பது. மார்பக அளவு அதிகரிப்பதற்கான முதல் மற்றும் முக்கிய காரணம் எடை அதிகரிப்பு. ஏனெனில் மார்பகங்கள் கொழுப்பு செல்களால் ஆனவை. பெரும்பாலும், பெண்கள் மார்பகத்தின் அளவு மாற்றத்தைப் பற்றி அறியாதவர்களாக இருக்கிறார்கள்,
ஆனால் ஒருவர் தனது மார்பகத்தின் அளவில் மாற்றம் அதிகமாகத் தெரிந்தால் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். சில சமயங்களில், திய உள்ளாடைகளை வாங்கும் போது மார்பகத்தின் அளவு அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது.
உங்கள் மார்பகம் அளவு அதிகரிப்பதற்கான சில காரணங்கள்
மாதவிடாய்
மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, அண்டவிடுப்பின் பின்னர் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் விரிவடையும். இது உங்கள் மார்பகத்தை பெரிதாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை மிகவும் மென்மையாகவும் மாற்றும். எனவே, நீங்கள் மாதவிடாய் வருவதற்கு சற்று முன்பு, உங்கள் மார்பக அளவு பெரிதாகும் வாய்ப்புகள் உள்ளன.
கர்ப்பம்
கர்ப்ப காலத்தில் உடல் பல்வேறு ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக அளவு அதிகரிப்பது முற்றிலும் இயல்பான நிகழ்வாகும். கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் இது மார்பகங்களை பெரிதாக்குகிறது.
எடை அதிகரிப்பு
பல பெண்கள் தங்கள் மார்பக அளவு 30-க்கு பிறகு அதிகரிக்க முடியுமா என்று ஆர்வமாக உள்ளனர். நீங்கள் எடை அதிகரித்தால் மார்பகத்தின் அளவு அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது. மார்பகங்களில் மார்பக திசு, குழாய்கள், லோபுல்கள் மற்றும் கொழுப்பு திசுக்கள் உள்ளன. எனவே நமது உடல் பெரிதாகும்போது மார்பகமும் பெரிதாகின்றன.
உடலுறவு
முன்விளையாட்டு மற்றும் உடலுறவு மார்பகங்களின் அளவை அதிகரிக்கிறது. பாலுறவு செயல்பாடுகள் அரோலாக்களை நிமிர்த்துவதற்கு காரணமாகின்றன, இது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு அரோலாவைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு வழிவகுக்கிறது. இதனால் உடலுறவின்போது மார்பகம் பெரிதாக வாய்ப்பு உள்ளது.
கருத்தடை மாத்திரைகள்
கருத்தடை மாத்திரைகளில் உள்ள சில பொருட்கள் மார்பக அளவு அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கும்.
source https://tamil.indianexpress.com/lifestyle/tamil-health-important-reasons-for-breast-size-increase-update-549530/