இரத்தத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த மேற்கொள்ள வேண்டியவைகள்!!!
உயிர் வாழ்வதற்கு உறுதுணையாக இருப்பது ஆக்ஸிஜன். அத்தகைய ஆக்ஸிஜனை உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்வது ரத்தமாகும். இரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பணுக்களின் அள… Read Moreஇரத்தத்தை உற்பத்தி செய்யும் அத்திப்பழம்
அத்திப்பழம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு பெரிதும் உதவுகிறது.
அத்திப்பழத்தைத் தொடர்ந்து உட்கொள்பவர்களுக்கு மெனோபாஸ் பருவத்தில் பெண்களுக… Read Moreஎன்னுடைய நாட்டுப்பற்றை நிருபிக்க வேண்டும் என்ற அவசியமில்லை
"பாரத் மாதா கீ ஜே" என்று கூறிதான் என்னுடைய நாட்டுப்பற்றை நிருபிக்க வேண்டும் என்ற அவசியமில்லை.#RSS தலைவர் மோகன் பாகவத்துக்கு AIMIM கட்சியின… Read Moreகாது குடையும் பழக்கம் ஆபத்தானதா?
நம்மில் பலரிடம் பொதுவாகக் காணப்படும் பழக்கம், காது குடைவது. சிலர் காது குடைவதில் அலாதி சுகம் காண்கின்றனர்.இந்த பழக்கம் நல்லதா?
அல்லது இதனால… Read Moreகல்லீரலின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் உணவுகள்!!!
உடலின் உள்ளுப்புக்களில் ஒன்று தான் கல்லீரல். இந்த கல்லீரல் உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை சேமித்து வைக்கும் வேதிப்பொருளாகிய கிளைகோஜனை சேமித்து வைப்ப… Read More
